Merhabalar, Benim sıkıntım saçlarımın bir yıldır çok aşırı derecede dökülm

Merhabalar, Benim sıkıntım saçlarımın bir yıldır çok aşırı derecede dökülmesi! ocak ayında dr gittim testler yapıldı demir ilacı zinco b12 ilaç verdi. 2 ay kullandm sonra biraz dökülme normal seyrine döndü. ve bir aydır tekrar çok aşırı dökülmeye başladı..tekrar dr gittim aynı ilaçlara devam etmemi söyledi...bir aydır ilaçları kullanıyorum ama hiç bir değişiklik yok...başka yapmam gereken bişey varmıdır? Bitkisel bir şampuan kullanıyorum bunun dışında saç maskesi falan yapmamında yarar varmıdır