merhabalar ben yurtdiisinda yasiyorum adim sema yurtdisinda kaliyoruz diye

Merhaba Sema, Yurt dışında olmak yalnızlık duygunu pekiştiriyor sanıyorum. Yabancı bir ülkedeolmanın ana dilin olmayan bir dilde kendini ifade etmeye çalışmak, kültürel farklılıklar, azınlıkta olmak gibi güçlükleri vardır. Sıkıntılarını paylaşabileceğin, ana dilinde konuşabileceğin bir psikolog ya da psikiyatr ile görüşebilmenin yollarını araman, eğer yoksa Türkiye'ye geldiğinde bir randevu ayarlaman kendini anlatabilmen ve yardım alabilmen için çok önemlidir. Kolaylıklar dilerim.