MERHABALAR ADIM NURCAN ISTANBULDAN SIZE ULASIYORUM HENUZ 12 GUN ONCE 1 YASI

süt ve balı 1 yaşından sonra rahatlıkla çocuğunuza verebilirsiniz. Günlük tüketmesi gereken besinlere gelince, bir yaşından sonra kızınız sizinle sofraya oturup 3 öğün sizin gibi almalı. Buna ilaveten sabahla öğlen, öğlenle akşam arası ara öğün olarak her türlü meyveyi, zayıf bir çocuksa, muhallebi, börek, kek gibi gıdaları birer porsiyon verebilirsiniz. Yoğurdu tek başına ya da örneğin öğle yemeğinde sebze yanında verebilirsiniz. sABAH KAHVALTIDA PEYNİR, YUMURTA CEVİZ, HAFTADA 1-2 GÜN AZ MİKTAR TEREYAĞI, bal yiyebilir. Miktar vermek çok yanlış. Büyükler gibi çocuklar da bu yaştan sonra birbirlerinden farklı yerler. Önemli olan kilo ve boy eğrileridir. Bu eğrilerde düşme yoksa çocuk iyi besleniyor demektir.

kolay gelsin