merhaba
merhaba cok kotu durumdayim.cok asosyalim cok yalnizim.anksiyetem ve sosyal fobim var.evden kacasim var.artik dayanamiyorum.delirecegim.bir arkadasim bile yok.bu cok onemli degil aslinda.insanlarin icine girebilsem sevinecegim.mesela eve akrabalar geliyor elim ayagima dolasiyor.cok tuhaf bir his oluyor.cok psikiyatriye ve cok psikologa gittim.norolojiye bile gitmis olabilirim.gecmiyor.tonla ilac kullandim.artik ilaclarin da zararli oldugunu dusunuyorum.ilac icince olmek istiyorum.cok yalnizim.ozguvenim sifir.nasil iyilesicem ben?
Merhaba Ahmet, Hala blue çağını geçirmiş değilsin. Bu tür sıkıntılar yaşaman aklına asla ölüm getirmesin. Toplumda özellikle senin yaşlarında ve üniversite çağında kişilerin %0,5 ile 22 sinde görülür. İnan çok fazla kişide bu problem görülebiliyor. Üstelik çareside var. Çok doktora gve psikoloğa gittim diyorsun. Burada ya yanlış yerlere gittiğini ya da tedaviye katılıp inanmadığını ve sürdürmediğini düşünüyorum. Önce bir psikiyatriste gidip durumunu anlat, sana ilaç verecektir. Akabinde iyi bir psikoloğa git ve tedavini ol. Bu ilaçlar terapi için gereken motivasyonu sağlamana yardımcı olabilir. Sen tedavi olacağına inan ve karşındaki terapiste güven. İnan yaşadığın sıkıntıların çözümü var ama sabır ve zaman ayırman gerekli. Sevgiler.
tesekkur ederim.rahatladim biraz ama hala iyi degilim.ben tedaviye devam ediyordum ama tasindik.tasininca yarim kaldi.sonra o tasindigimiz yerden de tasindik.6 ay da 3 sehirde bulundum.yani zor geliyor artik.hep basla birak oluyor.ayni sehirdeyken bile doktorum baska sehre gitti.sonra baskasina gittim o da hastaneden ayrilip kendi muayenehanesini acti.acana kadar bekledim.hep yarim kaliyor.sıkıldım.ilactan da sıkıldım.lustal fark ettim kafa agrisi yapiyor.remeron da bir sey yapiyor ama tarif edemeyecegim.normalde bunlari kullaniyorum.su siralar cok kotu sosyal fobim var.ablam enistem gelince bile elim ayagim titriyor artik.baktim annem atarax iciyor belki rahatlarim ve uyurum diye ben de ictim.rahatlamadim ama uyudum.uyaninca cok kotu hissettim.olesim geldi.benim aklima bir sey gelmiyor.doktora mi gidecegim gene
Ahmet Bey, bu tür tedaviler sabır ve zamanla sonuç verir. Hayatınızda hızlı değişiklikler olmuş olabilir, tabiki aynı terapistle devam etmeniz önemli ama bundan sonrası için güvendiğiniz ve sürekli devam edebileceğiniz bir yere gidin ve sabırla tedavinizin tamamlanması için çaba gösterin. Tedavide asıl iyileştiren şeyin " iyileşmeyi istemek" olduğunu sakın unutmayın. Sağlıklar dilerim...
