merhaba yener bey santafer fort kullanıyorum bunun yanı sıra b12 vitamini a

merhaba yener bey santafer fort kullanıyorum bunun yanı sıra b12 vitamini alıyorum, b12 vitaminini günde 1 defa kullanıyorum ama aç mı kullanmalıyım tok mu kullanmalıyım? şimdiden teşekkürler...