Merhaba.Yaklaşık 7 ay önce erkek arkadaşımdan ayrıldım. Ayrıldıktan sonra 7

Question

Merhaba.Yaklaşık 7 ay önce erkek arkadaşımdan ayrıldım. Ayrıldıktan sonra 7 ay boyunca onu düşünmediğim tek bir saat, ağlamadığım tek bir gün yok. Sürekli olarak halsizim, 7 ay geçmesine rağmen gördüğüm herşeyde onu hatırlıyorum ve tekrar tekrar herşeyi yaşıyorum. Yaşadığımız herşeyi ayrıntılarıyla hatırlıyorum. Geceleri uyuyamıyorum,kabuslar görüyorum .Mantıksız bir insan değilim ancak onu unutmayı başaramıyorum. Bu durumun asla değişmeyeceğini düşünüyorum, o olmadan yaşamak bile istemiyorum.

Prof. Dr. Özgür Öztürk · Accepted Answer

merhaba, bazen iliskilerin psikolojik etkileri bu kadar yıkıcı olabiliyor, bu biraz sizin kisilik ozelliklerinizden, bu ayrılıgı dogal bir durum olarak degilde sanki bir basarısızlıkmıs gibi algılayıp sucluluk duymanızdan da kaynaklanıyor, ama durumunuz depresyona donusmus, mutlaka hem psikoterapi gormeniz hem de hafif de olsa ilaç tedavisi almaniz gerekiyor, yoksa bu durumdan kutulmanız cok daha uzun surecek ve bir sonraki iliskinizde ayni siskintilari yasama ihtimaliniz artacaktir, bana *** *** ** den ulasabilirsiniz.

Cevaplar (1)