Doktorsitesi.com

merhaba hocam bende boyun agrisi var.doktora gitdim boyunda duzlesme var de

EY

Ero*** Y***

18 Eylül 2010
merhaba hocam bende boyun agrisi var.doktora gitdim boyunda duzlesme var dedi.iyne verdi,biraz hafifledi simdi 2senedir bu agrilardan kurtulamiyorum boynumu yukari kaldiramiyorum.sabah uyandigimda daha kotu oluyor.ne yapmam lazim bana cevab yazarsaniz sevinirim ben yurt disinda yaziyorum .lutfen yardimci olun beni bu agrilardan kurtaracag bir sey olmasi lazim simdiden ts
1 cevap
37 görüntülenme

Cevaplar (1)

Prof. Dr. Lütfiye Müslümanoğlu
Prof. Dr. Lütfiye Müslümanoğlu
Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon
EROL BEY, 2 YILDIR SÜREN AĞRILARINIZ VARSA, MR TETKİKİ YAPILMALI, FITIKLAŞMA VAR MI BAKILMALI. BOYUN GERME VE KASLARI GÜÇLENDİRME EGZERSİZLERİNİ VE YÜZME, YÜRÜYÜŞ GİBİ SPORLARI YAPMALISINIZ. FİZİK TEDAVİ DENENEBİLİR. BOYUN BÖLGENİZE HER GÜN 4-5 KERE 20 DAKİKA SICAK VEYA SOĞUK UYGULAMA YAPARSANIZ FAYDASINI GÖRÜRSÜNÜZ. SAĞLIKLI GÜNLER
21 Eylül 2010