merhaba hocam ben 26yasındayım.yaklaşık 7ayönce kalp ağrısı,sol koldauyuşma

merhaba hocam ben 26yasındayım.yaklaşık 7ayönce kalp ağrısı,sol koldauyuşma,sırta vuran ağrılarım içindoktora gittim.kalp grafiği ve ultrasonla kalbime baktı kapakçıkta çökmevar dedi,kanımı yüksektutmamı sigara,kola,çay,kahvegibi zararlı içeceklerden uzakdurmamı istedi,ben 9 yaşımdan beri atletizm yapıyorum uzun yol koşuyorum.3sene önce evlendikten sonra bıraktım.2 yaşında oğlum var.acaba bunun doğumla birilgisi varmı ve benyeniden koşmaya başlamak istiyorum.ne yapmam gerekiyor.teşekkür ederim.