merhaba Hefne hanım.benim sorunmum toplum içinde kendimi rahat hissetmemem

merhaba Hefne hanım.benim sorunmum toplum içinde kendimi rahat hissetmemem.heycanlanıyorum telaşlanıyorum hacım sıkılıyor sanki kötü bişi varmış gibi hissediyorum.evde yalnız otururken bile sanki eşimin çocuklarımın başına bişi gelkecekmiş gibi kötü kötü şeyler geliyor aklıma.bana yardımcı olursanız çok sevinirim.