Merhaba. Gece uyurken yarı bilinçli olarak mantığımın almadığı ve beni daya

Merhaba. Gece uyurken yarı bilinçli olarak mantığımın almadığı ve beni dayanılmaz şekilde rahatsız eden bir durum yaşıyorum. Bir çeşit rüya olduğunu zannediyorum zira apayrı bir mantık sistemi çalışıyor zannediyorum bu gördüklerimde ve hissettiklerimde. uyandığımda bir süre bu durumdan kurtulamıyorum ve hala devam ediyor etkisi. soğuk havaya çıkardıklarında bu durum bir süre sonra düzeliyor. bugün bu duruma başlangıçta hissettiklerimi uyanıkken hissettim. ne yapmalıyım.