Doktorsitesi.com

merhaba.eşim görev icabı başka bir yere gitmek zorunda kaldı.fakat ben gece

Duy*** Ö***

26 Kasım 2007
merhaba.eşim görev icabı başka bir yere gitmek zorunda kaldı.fakat ben geceleri enfazla 1veya2saat uyuyabiliyorum korku yada başka bir problem yok.gündüzde uyuyamıyorum hiç halim kalmadı ne yapmalıyım
1 cevap
50 görüntülenme

Cevaplar (1)

Prof. Dr. Hamdullah Aydın
Prof. Dr. Hamdullah Aydın
Psikiyatri
sayin duygu hanim, asagidaki sitede saglikli bir uyku icin yapilacaklari yazmistim. inceleyip uygulamaya calisiniz. olmazsa kisa sureli uyku ilaci da kullanabilirsiniz. www.uyku.gen.tr saygilarimla,
27 Kasım 2007