merhaba doktor bey nasılsınız,bir sorum olacak ben halısahada maç yaparken

merhaba doktor bey nasılsınız,bir sorum olacak ben halısahada maç yaparken ayak topuğumu zedeledim, 3-4 gün boyunca zorla yürüdüm,sürekli üzerine bastığımda alev gibi yanıyor,lasonil,pomat,ağrı kesici kullandım,1 ay oldu ama yinede yürüdükçe rahatsız ediyor,ne yapmam gerekiyor,ne tavsiye edersiniz? şimdiden bilgileriniz için teşekkür ederim.