merhaba benim bel ağrısı şikayetim var 30 yaşında bayanım belimde ve sol b

İlmiye hanım, bel ağrısının 100 kadar nedeni var. Bunlar içinde zorlanma nedeni ile ortaya çıkan ve kaslar, kirişler ve bağlardan kaynaklanan ağrılara mekanik bel ağrısı - lumbago gibi isimler verilir. Bu durumda düzenli egzersizlerde kasların dengeli biçimde güçlenmesi ve esnemesi hem tedavi, hem de ağrıların tekrar gelmemesi için gerekli ve çoğu zaman yeterlidir. Egzersiz başlangışta ağrıyı artırabilir ve bu nedenle 10-15 gün fizik tedavi ile birlikte uygulanır. Ağrı geçtikten sonra egzersize devam etmek gerekir. Ancak bacağa yayılan ağrı bel fıtığı veya başka bir nedene bağlı da olabilir. Bu nedenle bir FTR uzmanına başvurmanızda yarar var. Bursa bu açıdan şanslı bir il. Ülkemizde en çok FTR uzmanı Bursa da bulunuyor. Arzu ederseniz Çekirge de Askeri hastanenin karşısında, Yıldız termal otelde ROMMER tedavi merkezinde Dr. Metin Yurdakoş'a gidebilirsiniz. Benim selamımı söylerseniz, özel ilgi görürsünüz. Geçmiş olsun.