merhaba, Ben yürürken sağ ayak bileğimde içe doğru bükülme oluyor. Bunu önl

Ayak bilekliği kullanmanın mutlaka faydası olur fakat öncelikle nedeninin tespit edilmesi gerekir. Ayak bileği instabilitesi dediğimiz bu durumun farklı nedenleri vardır. Onun mutlaka tespit edilerek tedavisinin ona göre yapılması gerekir.