MERHABA BEN ŞUAN 24 HAFTALIK HAMİLEYİM.BOYUM 1.70 64 KİLO İLE HAMİLE KALDIM

Arz*** K***

2 Eylül 2009

MERHABA BEN ŞUAN 24 HAFTALIK HAMİLEYİM.BOYUM *** *** ** KİLO İLE HAMİLE KALDIM VE ŞUAN 72 KİLOYUM.BU ZAMANA KADAR TOPLAM 8 KİLO ALMIŞIM SİZCE BU NORMALMİ?DEĞİLSEDE NORMALİ KAÇ KİLO?BİRDE HAMİLELİKTE TÜKETİLMESİ GEREKEN EN ÖNEMLİ BESİN NEDİR?CEVAPLARSANIZ ÇOK SEVİNİRİM ŞİMDİİDEN TEŞEKKÜR EDERİM....

Cevaplar (1)

Op. Dr. Erkut Harmancılar

Kadın Hastalıkları ve Doğum

çok almışsınız arzu hanım.esas bundan sonravlınıyor çünkü..bu güne dek 3 kilo almanız daha iyi olurdu..bundan sonra dikkat edin..unlu şekerli ve yağlı gidalardan uzak durun..en önemli gıda proteinli gıdalar (et süt yourt yumurta) ve de sebze dir..asla yemeyin dediğm şeyler ise: bisküi kraker dondurma kola çerez cips kızartma kuru pasta yaş pasta çukulata her türlü tatlı...

2 Eylül 2009