Doktorsitesi.com

merhaba ben basketbolcuyum maçta dizim döndü ve yan bağlarım esnedi ve öde

BK

Bir*** K***

12 Eylül 2010
merhaba ben basketbolcuyum maçta dizim döndü ve yan bağlarım esnedi ve ödem oluştu doktorlar 15 gün dinlenmemi söyledi ama dizimmdeki ödem için herhan gibi ilaç veya bi tedavi yöntemi söylemediler dizim idmanlardan sonra ağrı yapıyor yada aşırı yürüdüğümde lütfen bana yardım edin bu konuda yapabileceklerim neler teşekkürederim.
1 cevap
121 görüntülenme

Cevaplar (1)

Prof. Dr. Lütfiye Müslümanoğlu
Prof. Dr. Lütfiye Müslümanoğlu
Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon
DİZİNDEKİ PROBLEMİN NE ZAMAN OLDUĞUNU BİLEMİYORUM. BU ŞEKİLDE TRAVMALAR OLDUĞUNDA SOĞUK UYGULAMA( BUZLUKTAN ÇIKARDIĞIMIZ SOĞUK UYG. PAKETİNİ 20 DAK. HAVLUYA SARARAK, 3 SAAT ARA İLE GÜNDE 4-5 KERE YAPMAK), İLAÇ OLARAK MELOX FORT TB GÜNDE 1 TANE VEYA İĞNESİ GÜNDE 1 KEZ YAPILABİLİR. AYRICA DİZ ÇEVRESİ KASLARINI KUVVETLENDİRME EGZERSİZLERİNİ YAPARAK KASLARI KUVVETLENDİRMEK GEREKİR. SAĞLIKLI GÜMLER DİLERİM
13 Eylül 2010