merhaba ben 2yıl önce evlendim ve 1 yaşında kızım var doğumdan sonra aşırı

merhaba ben 2yıl önce evlendim ve 1 yaşında kızım var doğumdan sonra aşırı sinir bozukluğu ve kilo alıyorum diyetisyene gittim ama hiçbir faydası olmadı onlar psikolojik olabileceğini söylediler aşırı kilo alıyorum ne yapmam gerekir sizce birde depresyon haplarının kilo aldırdığını duydum ama galiba hap kullanmadan düzelmicek sinirlerim ne yapmalıyım lütfen yardımcı olun teşekkürler