Merhaba Ayşegül hanım, benim sorunum sürekli sevdiğim insanlara bir şey ol

Merhaba Ayşegül hanım, benim sorunum sürekli sevdiğim insanlara bir şey olacak korkum. mecidiyeköyde çalışıyorum beylikdüzünde oturuyorum otobüs tem'den gelip gidiyor. otobüste anneme babama kardeşlerime bir şey olucak korkusuyla sürekli saçma hayeller kuruyorum. şimdi kardeşim kaza yaparsa şimdi babam hastalanıp ölürse bana ablam haber verdiğinde naparım vs vs ağlıyorum bazen bunları düşünerek. bunu uzun zamandır kendim aşmaya çalışıyorum ama yapmam gereken bir şey varmı? teşekkürlerimle