Merhaba Aslında bir uzmana görünmem gerektiğini biliyorum ancak şu anada o
HE
Hay*** E***
12 Ekim 2010
Merhaba Aslında bir uzmana görünmem gerektiğini biliyorum ancak şu anada ona ayıracak bütçem yok açıkçası. Benim kendimi kontrol edememe yada çabuk sinirlenme gibi bir durumum var.Kendimi sürekli telkin etmeye çalışıyorum ancak başarılı olamıyorum.Biraz daha sakin olmaya ve olaylara daha sabırla bakmayı öğrenmem gerekiyor. kendimi çok eleştiriyorum bu nedenle.Bazen çok kırıcı olabiliyorum. Pasiflora Şurubtan düzenli kullansam kendimi daha sakin hissetmeme yardımcı olabilir mi ne önerirsiniz?tşk.
