merhaba 78 doğumluyum 33 yaşındayım 17-18 yaşlarında sigaraya başladım ve 2

merhaba 78 doğumluyum 33 yaşındayım 17-18 yaşlarında sigaraya başladım ve 2009 yılında sigarayı bıraktım fakat çok büyük bir salaklık yaptım 5-6 ay önce tekrar başladım başladıktan sonra fark ettim gerçekten çok zararlı ama şu anda daha önceki gibi bırakamıyorum ve birde koah hastası olabilir miyim diye korkuyorum açıkçası nefes darlığı sigaraya başladıktan sonra başladı ve sigaraya başladıktan sonra kuru öksürük başladı balgam çıkarma yok ama gerçekten bazen nefes almakta zorlanıyorum ve birkaç kerede kalbim çok ağrıdı ne kalp doktoruna gittim ne de göğüs doktoruna gittim eminim ki sigarayı bırakınca tekrar eski sağlıklı halime dönücem ama bırakamıyorum bana bir yol gösterir misiniz çünkü daha bir yaşındaki oğlumla daha çok vakit geçirmek istiyorum kendi kendimi sigaradan tiksindiriyorum kokusundan bazen işe yarıyor ama başkasını kırmayayım diye sinirlenip içiyorum yani ne yapacağımı bilmiyorum lütfen bana yardımcı olun tekrar şu mereti bırakmak istiyorum şimdiden teşekkür ederim