merhaba,35 yaşındayım.yaklaşık 5 yıldır boynumda 2 si büyük biri küçük olma
FG
Fig*** G***
29 Aralık 2009
merhaba,35 yaşındayım.yaklaşık 5 yıldır boynumda 2 si büyük biri küçük olmak üzere 3 tane fıtık var.kollarımda uyuşma yok ama dirseklerime kadar inen ağrılar oluyor.boynumu sağa sola çeviremez haldeyim.verilen ağrı kesiciler hiç bir işe yaramıyor. geceleri sadece sırt üstü yatabiliyorum.uykudayken herhangi bir tarafa döndüğümde,yataktan kalkarken çok ağrı oluyor.pilates eğitmeniyim.boynumu zorlamamaya çalışıyorum.ne önerirsiniz?
