merhaba 2,5 yaşında oğlum var.doğumundan itibaren uyku sorunu var şu anda

Önce altta yatan bir hastalık var mı diye araştırmak gerekir. Örneğin kulakta sıvı birikmesi ya da reflu dediğimiz yatınca mide içeriğinin yukarı çıkıp yemek borusunu tahriş etmesi gibi durumlarda uyku bozukluğu olabilir. Çocuk tamamen sağlıklıysa akşamları hem aynı saatte yatrırmak ve yatmadan önce aynı sırayla aynı ritürli uygulamak işe yarayabilir. Örneğin saat 10'da banyo, ardından süt, ardından masal okuma gibi. Ama bunu hep aynı saatlerde ve aynı düzende yapmalısınız. Kararlı olursanız ıykusu bir süre sonra düzene girecektir. 2.5 yaşında bir çocuk gündüz uyumak istemiyorsa uyuması şart değildir. Sabahları da belli bir saatte kalkmalı, geç saatlere kadar uyumamalı.