meraba hocam ben çok çabuk sinirleniyorum askere gitmeden önce böyle değild

spor yapın, sevdiginiz insanlarla vakit gecirin, isinizi cok ciddiye almayın, duzenli bir duygusal iliskiniz olsun onem verdiginiz ve sevdiginiz birisiyle, hobi edinin, bunların hepsi ise yarar