meraba doktor bey 23yasındayım unıversıte okuorum dvt hastalıgım vardı ultr

meraba doktor bey 23yasındayım unıversıte okuorum dvt hastalıgım vardı ultrason doppler testlerı sonucu damarlarım acıldı comadın ve damar acıcı ılacları 6aydır kullanıorum benım rahatsızlıgım ayakların bılegın ustu ve baldırın sısmesı ve sertlesmesı ılac tedavısıne dewam edıorum sısme sertlesme ıcın neler yapmam gerekıor sadece ayagı yukarı kaldırdıgımdan sıslık sertlık ınıor yardımcı olabılırmısınız spor yapmak ıyı gelırmı ne gıbı besınlerle beslenım spor yapmak ıstıorum yardımcı olun