Ön çapraz bağ , yan bağ ve menisküs kök yırtığı ameliyatı oldum. 5.haftadayim üzerine basmama 2 hafta kaldı.ancak fizik tedavide dizim 90 a kadar geliyor yardımla ben kendim dizimi bukemiyorum sorun nedir hocam
Fizik tedavi ve egzersize devam edin , doktorunuzun önerilerini uygulayın...