Medial Menisküs GRADE 1 dejenerasyon
Merhabalar Dizime yandan gelen darbe sonrası tetkik amaçlı doktora gittim ve MR çektim.MR raporunda eklem sıvısı,eklem mesafesi,yumuşak dokunun normal olduğu sadece medial menisküs arka boynuzda grade 1 dejenerasyon olduğu yazıyordu.Doktor hafif ödemin de olduğunu söyledi ve egzersiz önerdi. Normal hayatımda herhangi bir ağrı oluşmuyor ancak fitnesstan sonra biraz ağrı oluyor ve dizimden çıtlama sesi geliyor. Menisküs dejenerasyonu iyileşir mi? Fitness durumun daha kötü olmasına yol açar mı?
Merhaba İbrahim bey eklemlerden gelen sesler eğer ses ile birlikte ağrı oluşmuyorsa sorun oluşturmaz . Menisküsler iyileşebilir manuel terapi konusunda kendisini geliştirmiş bir fizyoterapistten yardım almanız iyileşmeniz için faydalı olacaktır . Fitness tan sonra ağrı oluşuyorsa fitness ta yaptığınız hareketleri gözden geçirmekte fayda var zorlamaya bağlı yırtığınızın derecesi artabilir geçmiş olsun sağlıklı günler dilerim 💐
