Mastürbasyon

Hocam merhaba ben hergün mastürbasyon yaptığımda hep istek oluyo yani problem yok ama bir hafta kadar yapmadığım zaman daha çok istek olması lazimken hiç istek olmuyo sertleşme dahi tam olmuyo ama hergün 1 defa yapınca sıkıntı olmuyo hergün mast yapmakta istemiyorum sizce ne yapmalıyım