Ldl kolestrol
Hocam merhaba. 27 yaşında 4 aylık bebeği olan emziren anneyim. Gebeliğim de kolestaz ve gestasyonel diyabet geçirdim. Haftasonu ağır bir kahvalti yapip tekrar uyudum. Uyandigim da kendimi çok yorgun ,tüm gücü bitmiş, acıkmış hissettim. Şekerimin düştüğünü sanıp evde ki ölçüm cihazımla ölçüm yaptim sonuç 160 ti. Tansiyonum *** *** ** idi. Saglik ocağına gidip kan verdim sonuçlar da şekerim normal (90) kolesterolüm 291, ldl kolestrolüm 211, hdl 63 çıktı. Sigara ve alkol kullanimim, bilinen bir rahatsızlığım yok. 168 boyunda 65 kiloyum. Son zamanlarda biraz fazla stres yaşadım. Düzenli spor yapmıyorum. Annem tıp 2 diyabet hastası ve kolesterolü yukselen biri. Ne yapmam lazım? Emzirmeye devam.etmek istiyorum ilaç kullanırsam etkilenir mi
Şu an kolesterol ilacı almanızdan bahsedilemez. Kaldı ki anlattıklarınız da kolesterolden kaynaklanabilecek belirtiler değil. Emzirme döneminizden 2 ay sonrası bunlar yeniden bakılıp ona göre karar verilebilir. Bu dönem için sadece doğru beslenme ve düzenli egzersiz önerebilirim. Her tür şeker ve tahıl kaynağını kesmeniz, kepekli-kepeksiz, glutenli glutensiz, ekmeğin vsnin diyeti tam tahıllısı filan demeden ekmek dahil tüm unlu mamulleri, pastane-fırın ürünlerini (evde bile yapılsa), ayrıca şarküteri mamullerini tamamen kesmeniz gerekli. Selamlar.
