Laktoz inteloransı

Hocam merhaba bir sorum var müsadenizle. Laktoz inteloransı olan bir insan süt tükettiğinde oluşan sıkıntılar bir kaç saat mi sürer yoksa günlerce devam eder mi?Bana ibs olduğum söylendi 1,5 yıl önce ve ben sütle birşey yaptığımda düşünmediğim zaman bir sıkıntı yaşamıyorum ama sütle yaptığım birşeyi kaygıyla yediğimde karnımda hafif hafif ağrılar oluyor az sütle olduğu zaman rahat oluyorum ama örneğin 2 bardak sütle yaptıysam kaygım hiç bitmiyor buda karnıma yansıyor bu kaygıdan kaynaklanan birşey olabilir mi?