L4-L5S1 kirik bel kaymasi bel fitigi

Hocam merhaba, 1 sene 10 ay önce yolda buzda kayarak bel üstü düştüm, ilk mr sonucu:L5 vertabre üzerinde hafif anterior kaymış olup hafif anterior listezis lehinedir. bilateral pars interartikülarisler defektif görünümde izlenmekte olup lizis lehinedir. L4-5 intervertebral diskinde diffüz anüler bulging ve santral protrüzyon izlendi. dural keseye hafif bası oluşturmaktadır. Nöral kökler serbesttir. l5S1 intervertebral diskinde pseudo bulging görünümü izlenmektedir. listezis nedeni ile bilateral nöral foramenler daralmıştır. Düştükten 3 ay sonra epilepsi nöbeti geçirerek kuyruk sokumu kemiğiminde kırıldığını öğrendim. Oturma simidi kullanıyorum ama ona rağmen uzun süreli oturamıyorum, 7-8 dakikadan fazla sabit bir şekilde ayakta duramıyorum ağrı başlıyor direk, yürürken 3 saatten fazla yürüdüğümde belde ağrı başlamakta ve sağ bacağımda damarlarım çekiliyormuş gibi hissediyordum. Korse kullandım 5 ay civarı. Fizik tedavi gördüm faydası olmadı, ilaç tedavileri işe yaramadı, ardından enjeksiyon tedavisi gördüm 2 kez sağ bacağımda olan damar çekilmesi gibi hissettiğim acı geçti. Regl olduğumda ağrılarım 2'ye katlanmaktadır, yerimden hareket edemiyorum. En son ki mr 3 ay önce cekildim onun sonucunu paylasiyorum: L5S1seviye disklerde dejeneratif diskopati izlenmektedir.Bu duzeyde anterior epidural yagli doku kalindir. L4-5 diskinde dural kese basisi yapan disk taşması izlenmektedir. L5 vertebra korpusunda one dogru hafif yer yer degisikligi psodobulging gorunumu izlendi. Bu gorunum grade 1 spondilolistezis seklinde degerlendirilmistir. Pilates dersi aldım. Kasların çok tembel dedi onunda pek bi faydasını görmedim. 21 yaşındayım ve artık bu durumumun düzelmesini istiyorum, sürekli ağrılarla yaşamak durumundayım. Ameliyat taraftarı değildi gittiğim doktor şimdi ise ameliyatı düşünüyor, vida takılacakmış bu işe yarar mı ? Ya da daha kotu yapar mi? Ağrılar hafifler mi ? ne olur yardımcı olun.