esim kolon kanseri ameliyatindan sonra 6ay kemo tedavisi gordu ameliyati yspan hoca esime hergun tuvalete gitmrn gerekli diskilama demis degerli bir uZman olarak kanserin tekrarlamamasi icin oneriniz yokmu esim cikmayinca strese giriyor selamlar
Tuvalete çıkmayınca kanser olur ya da tekrarlar diye bir kaide elbette ki yok. Tabii ki düzenli dışkılama sağlıklı bir şey, ancak herkesin birbirinden farklı işleyen bir vücudu var. Besinlerle yeterli miktarda lif alımı ve uygun sıvı tüketimiyle dışkılama düzeninizi düzeltebilirsiniz. Bunun yanında sağlıklı, yeterli ve dengeli beslenmek, ideal kiloda olmak ve kilo almamak, zararlı alışkanlıklardan uzak durmak, egzersiz yapmak her zaman önerilen tavsiyelerdir. Geçmiş olsun.