IM
Soru Sahibi
24 Temmuz 2020 20:35

Kolesterolyuksekligi

Kolesterolyuksekligi saygilar bir yil aradan sonra yaptigim tahlilde hdl42 ldl175 tjol 223 trig167 yalniz tahlili ac karnina yaptim ama. bir cay kadigi corekotu yagi ixtim bu degerlere etki etmis olabilirmi ldlyi dusurmek icin hergun yarimsaat yuruyorum baska ne yapabilirim hbac1 5.2 dusuk cikti gunde 2gram metformin iciyorum bir gram a indireyimmi her gün bir bardak kefir ıcıyorum bunun ldlyı yükseltme tehlikesi varmı ayrıca diyet onetınıze tesekkurler Gizle

0
1 cevap
000 görüntülenme
Cevaplar (1)

Merhaba yürüyüşe devame edin 2 cevizl içi ve 1 çay kaşığı keten tohumunu suda bekletip suyunu için cevizi yeyin Ama siz karbohhidrat grubu ekmek veya makarna bulgur vb veya tatlı veya fazla meyve veya alkol neyı fazla tuketıyor olabılırsınız trıglıserıt vldl yuksekliği genelde bunlarla alakalıdır Aksam yemeğinizi saat *** *** ** arasına cekıp aksam yemeğinizde sadece ana yemek ve salata tuketın gece boyu hıc bır sey yemeden 1 tablet omega 3 alın Gecmıs olsun

29 Temmuz 2020 17:07
Dyt. Burçin Çelikezer
Dyt. Burçin Çelikezer Diyetisyen

Yazar toplam 6 soru cevapladı.

Doktorun Cevapladığı Diğer Sorular
Kilo vermek inanmaklamı başlar? Dyt. Burçin Çelikezer
balıktaki toksinler Dyt. Burçin Çelikezer
Kolesterolyuksekligi Dyt. Burçin Çelikezer
Kilo vermek Dyt. Burçin Çelikezer
Beslenme Bozukluğu Dyt. Burçin Çelikezer
Diyetisyen İle İlgili Diğer Uzmanlar
Dyt. Rumeysa Onat
Dyt. Rumeysa Onat Diyetisyen
Dyt. Şeyda Gürler
Dyt. Şeyda Gürler Diyetisyen
Dyt. Yasin Güngör
Dyt. Yasin Güngör Diyetisyen
Dyt. Esra Kulaksız
Dyt. Esra Kulaksız Diyetisyen
Dyt. Hatice Uçar
Dyt. Hatice Uçar Diyetisyen
Facebook Twitter Instagram Youtube