Kolestetolyuksekligi saygilar son tahlilde hdl40ldl140trig237tkol230 ldlyi trig dusuremiyorum hafyada3yumurta hetgun7,zeytin her sabah dogal hindistan cevizinden bir cay kadigi iciyorum unutkanliga iyi geliyor bu doz zarari varmi oneriniz yokmu nasil beslenebilirim Gizle
Sadece bir besini değerlendirerek kolesterolünüz üzerine zararı olur şeklinde bir yorum yapmamız eksik olur .tam olarak doğru bir şekilde değerlendirebilmemiz için diğer öğünlerde de hangi besin gruplarını tükettiğinizi bilmem gerekiyor dilerseniz kurumsal hattımdan İletişime geçebilirsiniz ve bu konuyu daha detaylı bir şekilde cevaplandıra bilirim