Kolestetolyuksekligi saygilar son tahlilde hdl40ldl140trig237tkol230 ldlyi trig dusuremiyorum hafyada3yumurta hetgun7,zeytin her sabah dogal hindistan cevizinden bir cay kadigi iciyorum unutkanliga iyi geliyor bu doz zarari varmi oneriniz yokmu nasil beslenebilirim Gizle
Merhabalar, Öncelikle geçmiş olsun. Bahs ettiğiniz sağlık sorunlarınızın temelinde bozulan mizacınız yatıyor. Temel mizacınızı belirledikten sonra sıkıntılarınızın sebebi odaklı beslenme planı düzenlenmeli. Sağlıklı günler diliyorum. Sevgiler