hocam saygılar yenı yaptıgım tahlıl sonuclarını yazıyorum degerlı gorusunuzu almak ıtıyorum tkoles 244 tıg 200 hdl 55 vldl 41ldl 147 hbac1 5*1 ferrıtın 47 demır 139 demır baglama 223 tsh 1*38 kolesterol hapı almam dogru olurmu pre dıyabetım var HOCAM SONUCLAR NASIL onerınıze tesekkurler tam hemogram normalaclık seker *** *** ** tokluk azamı 150ı asmıyor hocam kolesterolu nasıl bır dıyetle dusurebılırım gunde 1 tatlı kasıgı keten tohumu alıyorum zzararı varmı onerınıze tesekkurler beslenme onerınızı beklıyorum unutkanlık ıcın neronutrıen gunde 1 alıyorum zararı varmı
Merhaba Muhammed Bey; Öncelikle yaptırdığınız tahlil sonuçlarınızı ve kullandığınız ilaçlarınızı aile hekiminizle paylaşmanızı öneririm. Beslenme konusunda ise yağlı ve şekerli besinlerden uzak durmanız gerektiğini hatırlatırım. Beslenme programınızdaki değişiklikler ve haftada 3-4 gün yapacağınız düzenli yürüyüşler sağlığınız için iyi olacaktır. Sevgiler, Esenle Kalın...