Hocam 3 senedir sol ön kolumda iki kemik kırılmasından dolayı platin var. Boks yapmak istiyorum ama ağırlık kaldırdığımda dahi ağrı yapıyor. Bu ağrılara dayanabilirim spor bana verilen tek hediye ama kolumun daha kötü olmasından korkuyorum. Ağrılara dayanıp sporuma son hız devam edeyim mi? platin veya kolum zarar görür mü?
Ağrıya rağmen ağırlık çalışmanı tavsiye etmem, öncelikle neden ağrı olduğunu belirlemek ameliyat sonrası gelişen hareket kısıtlılığı ve kas kuvvet eksiklikleri mevcutsa bunları gidermek gerekir. Ortopedi hekimiyle görüştükten sonra ameliyat ile ilgili bir problem olmadığı kesinse mümkünse Spor Hekimi ya da Fizik Tedavi Uzmanı ile rehabilitasyon açısından fikir alışverişinde bulunmanı öneririm.