Kızlık zari

Doktor hanım merhaba, ben size kizlik zari hakkında soru soracaktim. Sorum şu , ben 22 yaşındayım ve hiç ilişkiye girmedim vajinama hiç parmak veya herhangi bir yabancı cisim de sokmadım. Ama sadece ve sadece arada bir de olsa kendi kendime kiyafetlerim ustumdeyken çarşafa surtunerek mastürbasyon yapiyorum. Bunu ne zaman ve nasıl keşfettim onu da bilmiyorum. Sizce sadece ve sadece surtunerek kızlık zarına zarar verir mıyım? Adet günüme 1 gün vardi ben surtunerek mastürbasyon yaptım sonra ise 5 gün boyunca normal adet oldum ama o ilk adet kanının gelmesi benim aklıma bir şüphe düşürdü. Cevaplarsanız çok sevinirim. Kafam çok karışık bu konuda.