Kızlık zari

İyi günler hocam benim sorum bir kız kendi kızlık zarını bozabilir mi yani düşünüyorum da belki küçükken anlamadığımız için meraktan birşeyler yapıp bozmuş olabilirmiyiz ben daha yeni duydum mesela parmak girişi vs vajina girişine bir şey sokulunca bozulacağını ben hep sadece cinsel birlesmeyle bozulur diye biliyodum bu da beni tedirgin ediyor şimdi sanki her an herhangi bir şeyde bozulursa diye korkuyorum