kilo vermem durdu

Doktor hanım, insülin direncim olduğu için 5 aydır glukofen 1000mg kullanıyorum. bu süre içinde toplam 12 kilo verebildim. Fakat yaklaşık 1 aydır yediklerime dikkat edip spor yapmama rağmen kilo veremedim. Başlarda çok güzel ve rahat ilerliyordu. Sebebi ne olabilir, yardımcı olursanız sevinirim.

1 cevap

000 görüntülenme

Cevaplar (1)

Dyt. Tuğba Özsoy Aslan

Diyetisyen

Kilonun %10u kaybedildikten sonra vucut duraklamaya gecebilir, bu surecte diyetinizin yeniden planlanmasi daha iyi olabilir. bir sure sonra yeniden kilo vermeye baslarsiniz ancak diyetinizi kesinlikle boslamayin

20 Şubat 2014 09:39