Kilo problemi
TI
Tam*** I***
5 Mayıs 2019
Ben yas 31 yasinda *** *** ** kilolu insanim metobalizmam hizli oldugu icin kilo alamiyorum ne yapmalıyım balık yagi hapı içtim.fayda etmedi
Cevaplar (1)
Dyt. Tuğba Özsoy Aslan
Diyetisyen
Merhaba Tamer bey, balık yağı inanılanın aksine kilo almaya çok fazla katkı sağlayan bir takviye değildir. En iyi kilo alma yöntemi doğru beslenmedir. Sizin bedeninizin ihtiyaçlarına uygun bir beslenme programı düzenlenmeli ve düzenli aralıklarla takip edilmelisiniz. bir diyetisyene başvurmanızı öneririm.
6 Mayıs 2019