lise 3 öğrencisiyim 178 boy 59 kiloyum kilo almak için ne tavsiye edersiniz................................................................................
İLK OLARAK KESİNLİKLE BİR KAN TESTİ YAPTIRIN VE KİLO ALAMAMANIZA ENGEL OLAN BİR DURUMUN OLUP OLMADIĞINI TESPİT EDİN DAHA SONRASINDA BULUNDUĞUNUZ ŞEHİRDEKİ BİR MESLEKTAŞIMLA GÖRÜŞEREK YARDIM ALABİLİRSİNİZ YAŞAM ŞEKLİNİZE VE BESLENME ALIŞKANLIĞINIZA GÖRE BİR PROGRAM ÖNERECEKTİR. SİZİ GÖRMEDEN VE KAN BULGULARINIZI BİLMEDEN YORUM YAPMAM YANLIŞ OLUR.