Kilo alamıyorum

Merhaba kolay gelsin benım kilo konusunda sıkıntılarım varda bunun yanı sıra boyumunda uzun olması dahada kötü gösteriyor boyun 1.83 kilo 63 çok düşüğüm ve 20 25 kilo kadar almak istiyorum yardımcı olabilirmisiniz bu konuda.

1 cevap

000 görüntülenme

Cevaplar (1)

Uzm. Dyt. Nilberk Karaman

Diyetisyen

Merhaba Fatih Bey, kilo almak vermekten daha zor bir süreçtir ve sağlık taramalarınızdan sonra beslenme alışkanlıklarınızla ilgili bire bir görüşebileceğiniz bir diyetisyene düzenli olarak gitmenizde fayda var. Bulunduğunuz ilde bir diyetisyenle görüşerek daha kolay çözüm bulabilirsiniz.İyi günler dilerim.

20 Nisan 2015 11:44