Hocam merhabalar 30 yaşındayım kendimi bildim bileli 64 kilodayım merak ettiğim şu akşam yatmadan 65kg sabah kalktığımda 64kg veya biraz daha altına iniyorum bu durum nedir nereye başvurmalıyım
Mrh , gün içerisinde yetişkin biri 1 ile 3 kilo arasında değişir. Ac iken tok iken , ödem, kabızlık, bayanlarda adet durumu gibi nedenlerden dolayi gün içinde 1 3 kilo kadar kiloda değişim olabilir bu çok tabiî bir durum . Bunun için hiç bir şey yapmanıza gerek yok