Hocam iyi çalışmalar diliyorum.Benim sorunum kilo alamama.180cm boyum 66kilom var.Düzenli olarak tavuk,hamurişi,tatlı gibi kilo aldırdıgı soylenen gıdaları tuketıyorum.Gunde 4-5 ana ogun ve buna ek olarak tatlı ve kek tarzı gıdalar tuketıyorum ancak yeterlı kılo sevıyeme ulasamıyorum nedenı ne olabılır tabıkı kesın bır sey soyleyemeyeceksınızdır ancak muhtemel nedenler neler olabılır hocam sımdıden tesekkurler.
nedeni genetik,olabilir.yalnız mutlaka hikayenizi de dinlemek gerekir.