KİFOZ TEDAVİSİ

Merhabalar Doktor hanım.Öncelikle benim rahatsızlığım kamburluk (kifoz), yaşım 17 bundan 6 ay önce röntgenime bakarak 28 derece olduğunu söyledi doktorlar egzersiz yap, bol bol yüz vb. şeyler söylendi.Ama tatmin olmadım çünkü gerçekten toplum içinde olsun kıyafet giyerken olsun insan zorlanıyo ve mutsuz oluyo hiç bi zaman belli olur diye rahat hareket edemiyorum eğilip kalkamıyorum ve belimde çok ağrılar olmaya başladı sizi Youtube da gördüm benim doktorum bence siz olmalısınız rica ediyorum bi çözüm yolu varmıdır? Şimdiden teşekkür ediyorum :)