Kerem Bey Merhaba, Yaklaşık 2 ay kadar bir süredir, yoğun strese maruz kal

Kerem Bey Merhaba, Yaklaşık 2 ay kadar bir süredir, yoğun strese maruz kaldım. Bir süredir, ki yaklaşık bir aylık bir süredir, boynumun arkası ve ensem kasılmış bir vaziyette, son 15 gündür ise bütün omurga hattımda rahatsız edecek derece de bir ağrı var. Bunun yanında baş ağrılarımda var. Bu yoğun stresin verdiği semptomlar olabilir mi? Antidepresan gibi birşey kullanmak istemiyorum, çünkü depresif bir ruh halim yok. Sinir sistemimle alakalı fiziksel bir sorunsa nasıl anlayabilirim?