Kendimi tükenmiş hissediyorum

30 yaşındayım turizm mezunuyum fakat yabancı dilimi fazla geliştiremedim. Şu an dil öğrenmeye ve iş hayatımda daha iyi bir yere gelmeye çalışıyorum fakat sürekli geçmişe dönüp artık geç kaldığımı düşünüyorum ve hep kendimi suçluyorum. Aylardır yabancı dil öğrenmeye çalışıyorum fakat yarıda bırakıyorum. İş ve özel hayatımda hiç kimse ile fazla konuşmuyorum. Sürekli bir umutsuzluk içindeyim. Bazen aslında canım çekmediği halde çok yemek ve çok tatlı yiyorum sonrasında kendimi daha da mutsuz hissediyorum. Birkaç aydır günde bir doz Prozac kullanıyorum. Bütün testlerimi yaptırdım çok yememe sebep olacak bir hastalığım yok. Son 2 aydır hiç tatlı yemedim canım da çekmiyor zaten. Fakat birkaç gündür yine başladım. Artık bu durumdan kurtulmak istiyorum gereğinden fazla yemek ve tatlı yemek istemiyorum. Bunun için ne yapmalıyım. Teşekkür ederim.