selamın aleyküm hocam ben insanlara takıntılıyım ama korkunc bir şekilde ne kadar kendimce iyilik yapsamda sanki yaranamıyormus hissine kapılıyorum ve insanların yaptıklarını unutmaya calıssamda yinede faydası olmuyor vede sonunda sanki onlara kötülük yapma istegi duyuyorum vede her seferinde buna mani oluyorum zihnimden sürekli sanki onlarda konusuyormus gibi soru cevap yapıyorum sunu dese bu sekilde cevap veririm gibi benzer sorular vede işin içinden cıkamıyorum sürekli su söle olsa nasıl olur kötü veya iyi bana karsı insanlar ilgisiz kaldıgı zaman sanki onlara cok kötü birsey yapacakmıs gibi düsünceler geciriyorum aklımdam tesekkür ederim saygılarımla
Merhaba Ümit Bey, belirttiğiniz üzere olumsuz düşünceleriniz sizi günlük hayatınızda oldukça etkiliyor.Bu sebeple bir uzman psikolog ile görüşmenizi öneririm.Bilişssel Davranışcı Terapi bu konuda etkili olacaktır. Teşekkürler