Hocam merhabalar. 24 yaşındayım, ergenliğimi biraz ağır atlattım, mastürbasyon günlük alışkanlık hâline gelmişti. Dönem dönem hâlâ peşpeşe günlerde mastürbasyon yaptığım oluyor. Şunu fark etmeye başladım, bir kız arkadaşımla normal bir şekilde temas ettiğimde -bir şey hissetmememe rağmen- sıvı gelebiliyor. Kız arkadaşımla internetten konuştuğumda -normal duygusal bir anda, müstehcenlik haricinde- yine bazen sıvı geliyor. Temas olmamasına rağmen. İnternette haftada en az iki kez mastürbasyon yapın yorumları görüyorum ama zaten yaptığım dönemde de oluyor. Yapmadığım dönemlerde de oluyor sanırım, emin değilim. Ne yapmam gerekiyor?
Merhabalar bahsettiğiniz internetteki haftada en az 2 defa mastürbasyon yapın fikrine katılmıyorum. Sık mastürbasyon hele kim pornografik görüntüler ile yoğun temasın cinsellik üzerinde olumsuz etkilerini biliyoruz. NoFAP gibi bazı görüşler mastürbasyonu hayatımızdan tamamen çıkarmamızı telkin ederler. Ancak bu konu bilimsel olarak tartışmalıdır. Benim önerim her şey gibi bu konunun da kararında yapılması, özellikle pornografik görüntüler ile temasın azaltılmasıdır. Sağlıklı günler dilerim.