kendi kendine kalkmıyor

Merhaba daha önce kadın görünce veya sabahları kalkıyordu 1 hafta masturbasyona yapmamıştım çok fazla yapasım gelmişti ama şimdi olmuyor anca temas etmem gerekiyor kalkması için kalkınca sertiligi aynı ama kendi kendine kalkmıyor illa birisinin ellemesi gerekiyor